書籍 書籍『ヘルスメンテナンスー病気のリスクを減らす10の習慣』出典
書籍『ヘルスメンテナンスー病気のリスクを減らす10の習慣』の出典です
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予防 【医師監修】『認知症と軽度認知障害（MCI）』予防のエッセンス〜「もの忘れ」も含めて解説〜
「できるだけ長く認知機能を保ちたい」「自立した生活を送り続けたい」認知症予防に興味・関心がある方々のために、この記事では予防のために知っておきたいことから予防のポイントまで、医師監修の下、適切な情報に基づいてわかりやすく解説しています。ぜひ、ご覧ください。
予防 【医師監修】『大腸がん』予防のエッセンス〜「大腸がん検診」も含めて解説〜
「大腸がんのことが気になる」「大腸がんの予防をしたい」そのような方のために。この記事では、「大腸がん検診」も含めて知っておきたいことから大腸がん予防におけるポイントまで、医師監修の下、適切な情報に基づいてわかりやすく解説しています。ぜひご覧ください。
予防 【医師監修】『ダイアベティス（糖尿病）』予防のエッセンス〜「プレダイアベティス（前糖尿病）」も含めて解説〜
「糖尿病が気になっている」「糖尿病を防ぎたい」そのような方のために。この記事では、ダイアベティス（糖尿病）を予防するための基本的な内容から予防法まで、医師監修の下、適切な情報に基づいてわかりやすく解説しています。ぜひ、ご覧ください。
予防 【医師監修】病気予防で得られる「５つのメリット」
病気を予防することで得られるメリットとは？この記事では、医師監修の下、適切な情報を基にメリットを5つにまとめてわかりやすく解説しています。自分らしい充実した日々を長く続けるために、病気予防のメリットを振り返り、より一層、病気予防に励んでいきましょう。
ヘルスコーチング 【医師監修】ヘルスコーチングとは？ 〜その背景と効果〜
この記事では、医師監修の下、適切な情報を基に、健康の維持や病気の予防・管理に役立つ「ヘルスコーチング」について、その効果や選ぶ際のポイントまで解説しています。
予防 【医師監修】病気予防の『イロハ』とポイント
この記事では「そもそも病気は予防できる？」という基本的なことから「病気を予防するポイント」まで、病気予防の気になることを、医師監修の下、適切な情報に基づいてわかりやすくまとめています。「病気になりたくない」方は、ぜひご覧ください。